Hallux valgus

Hebt u een hallux valgus?

Dan is goed schoeisel extra belangrijk! Een hallux valgus kan erg pijnlijk zijn en een te krappe schoen verergert de pijn. Zorg daarom dat: 

- U een schoen draagt die de binnenste voetboog goed ondersteunt.

- U een schoen draagt die breed genoeg is.- Er geen stiknaden op de voorvoet van je schoen zitten, dit kan irriteren.

- U oefeningen doet die de voetspieren sterker maken.- U overweegt een steunzool te laten aanmeten.

- U kunt een Orthese laten aanmeten om de pijn te verlichten .